產后排尿異常藥膳粥：雙花泥鰍粥

【材料】

玫瑰花15克，郁金花15克，粳米100克，泥鰍2條，食鹽適量。

【制法】

將泥鰍洗凈，去內臟及頭，切成小段，與淘洗干凈的粳米同入鍋中，加水慢熬90分鐘。再加入玫瑰花和郁金花，煮20分鐘。加入少量食鹽調味即可食用。

【用法】

每日1次，連服7天。

【功效】

理氣行滯，通利小便。適用于產后排尿異常。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產褥期出現(xiàn)排尿障礙，小便不通，或小便頻數(shù)、失禁，或小便淋痛，統(tǒng)稱為產后排尿異常。又可分別稱為產后小便難、產后小便數(shù)、產后尿失禁、產后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生產而受傷、水腫，產婦無法感覺到膀胱充盈。(2) 會陰傷口疼痛及腹內壓減少，造成產后小便困難或解不干凈的感覺。