治療感冒的藥茶——姜汁紅茶（散寒止嘔）

治療感冒藥茶：姜汁紅茶

【原料】

鮮姜15克，紅茶20克。

【制作方法】

1．鮮姜洗凈、去皮、切片備用。

2．處理好的姜片和紅茶一起放入砂鍋，加足量清水置火上，大火燒開后轉(zhuǎn)小火再煮約10分鐘離火，澄出茶汁趁熱飲用即可。

【用法】

每日1劑，早、晚各1劑代茶飲用。或病狀驟起時服用。

【保健功效】

這款藥茶具有解表散寒，和胃止嘔。主治因風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、頭暈頭痛、胃部疼痛等不適。

【其他功效】

對冬季因吸人冷空氣導(dǎo)致的急性嘔吐、腹瀉，也有很好的治療作用。

小常識 ------------------------------------------------------------------

姜的營養(yǎng)價值：

姜的營養(yǎng)成分和蔥蒜相似，同樣含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素等物質(zhì)，并含有植物抗菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。

生姜還含有較多的揮發(fā)油，可以抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。