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康復期秀發(fā)怎樣保養(yǎng)?
擁有一頭秀發(fā),是女性美麗、飄逸的標志之一,然而,生育寶寶后身體機能需要恢復的女性,煩惱問題真不少:按照老輩人的傳統(tǒng)觀念,女性在坐月子時不能洗頭;生完了孩子后,秀發(fā)為什么不停地脫落?為什么生完寶寶后,會 ...[詳情]
2014/12/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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職場媽媽,日常膳食祛病
知識講座 如果職場媽媽心理和生活壓力較大,又不能很好地排遣不良情緒,往往會形成亞健康狀態(tài),嚴重的會導致真正的疾病。所以,職場媽媽必須在生活中注重抗壓祛病,掌握相應的健康飲食原則,以預防為主,積 ...[詳情]
2014/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后如何呵護你的秀發(fā)
知識講座 有的媽媽生完孩子后,每天會掉很多頭發(fā)。據(jù)統(tǒng)計,產后2~6個月內,有35%~45%新媽媽會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,醫(yī)學上叫“分娩性脫發(fā)”。一般來說,產后媽媽出現(xiàn)脫發(fā)主要是因為受雌激素水平和精神因 ...[詳情]
2014/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后如何撫平頑固的橘皮組織
知識講座 所謂的“橘皮組織”是指因為脂肪細胞變大推擠到真皮層的結締組織,使得細胞間隙變小后擠壓微血管,導致水分及代謝物滯留在脂肪層,皮膚表面出現(xiàn)的像風干的橘子皮一樣皺皺的、缺乏彈性且凹凸不平的 ...[詳情]
2014/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后怎么“吃掉”皺紋
知識講座 很多新媽媽通過產后的瘦身鍛煉,可以使原本松弛的皮膚漸漸緊致起來,但也有一些媽媽會發(fā)現(xiàn),體重降下來后皺紋卻開始出現(xiàn),十分不安。其實,只要新媽媽通過鍛煉來減肥而不是單純節(jié)食,并且輔以飲食 ...[詳情]
2014/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后飲食調理出白皙細膩的肌膚
1.暍牛奶豆?jié){——喝出白皙肌膚。臺灣著名影星大S通過自己十多年的美容實踐證明,要想擁有白皙的肌膚必須多食用以下這些美白食物。 ◆新鮮奶。鮮奶對皮膚的美白有較好的輔助作用。睡前喝熱鮮奶能幫 ...[詳情]
2014/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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推薦產后營養(yǎng)瘦身餐
菠菜玉米羹 材料:菠菜200克,玉米粒、火腿丁各2大匙,雞蛋1個,高湯4碗,鹽適量,白胡椒粉、水淀粉各適量。 功效:玉米有利尿作用,并能消除浮腫,且菠菜是養(yǎng)顏佳品,兩者搭配既能瘦身,又不會影響 ...[詳情]
2014/8/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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學點化妝術,盡顯辣媽風韻
很多女性懷孕生子后就立刻簡化肌膚護理,害怕化妝晶中的成分影響寶寶。這樣做有點矯枉過正,當然,一定要避免刺激性護膚品對寶寶的影響,假一些溫和的化妝術,產后是可以嘗試的,它可以幫助新媽媽有一個好氣色、好心 ...[詳情]
2014/8/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后肌膚補水,讓你更年輕
皮膚于燥嚴重地影響著新媽媽的外在形象,產后很多新媽媽身體虛弱,加上體內激素的關系,皮膚失去了以前的柔軟感,而略呈粗糙,有些區(qū)域會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。所以肌膚補水是一項很重要的工作。 產后肌膚干燥的新 ...[詳情]
2014/8/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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杜絕毛孔粗大,還你細膩肌膚
產后受內分泌的影響,很多新媽媽的毛孔變得粗大,這時,清潔顯得尤為重要。清潔毛孔的時候要注意分區(qū)進行。 額頭:從下往上打圈,然后再上下交錯。 鼻翼:從鼻翼兩側最底部往鼻尖方向揉搓打圈。 ...[詳情]
2014/8/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后養(yǎng)肝,嬌容桃暖
肝臟不健康會引起內分泌失調,有些準媽媽在懷孕時期會長蝴蝶斑,大多數(shù)是因為內分泌失調的緣故。 肝主藏血,主疏泄,能調節(jié)血流量和舒暢全身氣機,使全身血液清潔、氣血平和。我們都知道面部血液運行充足, ...[詳情]
2014/8/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產后補血讓肌膚更瑩潤
懷孕期間大約有一半的準媽媽都患有缺鐵性貧血,而分娩和產后排惡露的過程中,還要失去一部分血。 新媽媽若不善于養(yǎng)血,體內的血不斷流失.而身體新產生的血又不夠充足,那么就會引起一系列身體問題,體內血 ...[詳情]
2014/8/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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怎樣使用護膚品效果最好
很多新媽媽為了盡快恢復到原來的美麗容貌,買了一大堆護膚品,以為用得越多越好。其實護膚品的使用,也是很有講究的,用得好可以讓肌膚更年輕,用得不好,反而會傷害肌膚。潔面用品和精華素用量宜少不宜多。 1.潔 ...[詳情]
2014/8/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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皮膚護理,做個水嫩漂亮媽媽
面部護理全方案 妊娠期間,由于體內激素水平的改變,導致肌膚狀況變差,大多數(shù)孕媽媽臉上還會長出不太美觀的妊娠斑。產后,體內激素水平逐漸趨于正常,此時也是養(yǎng)護、調理肌膚的最佳時機。那么,關于產后護膚,你知 ...[詳情]
2014/5/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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