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節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長時間堅持節(jié)食確實會讓體重減輕，但一旦恢復正常飲食，體重就會反彈。長期節(jié)食使氣血化生無源，使人面容憔悴蒼白、膚色萎黃少光澤、肌肉松弛、毛發(fā)失去光澤、早白，甚至脫落，神疲體倦、肌體瘦弱及過早衰老等，所以最好的方法是合理飲食，適當運動。
  • 外涂西蘭花能防曬

    核心提示：西蘭花除了吃還可以外用？居然還有防曬的功能？西蘭花有“超級蔬菜”之稱。多項早期研究發(fā)現(xiàn)，常吃西蘭花等十字花科蔬菜有助于降低腸癌、前 ...[詳情]

    2013/9/30來源：頂(0)|踩(0)
  • 四部曲 讓秀發(fā)不油膩

    核心提示：頭發(fā)出油是怎么回事呢？頭屑和出油一直都是最大的秀發(fā)困擾，要知道皮屑的產生也是由于頭皮油脂分泌旺盛造成的，所以做好護發(fā)功課，可以擺脫 ...[詳情]

    2013/9/30來源：頂(0)|踩(0)
  • 撫平抬頭紋 光潔額頭為美麗加分

    核心提示：抬頭紋不只是你表情夸張才會有的，連睡覺姿勢不對都有可能出現(xiàn)抬頭紋?？浯蟮谋砬?，經常性地皺眉，不重視護理，錯誤的按摩等都是造成抬頭紋 ...[詳情]

    2013/9/27來源：頂(0)|踩(0)
  • 并非涂什么護膚品肌膚都能吸收

    核心提示：護膚品到底能不能被吸收，這一直是困擾大家心中的問題，經常會有這樣的錯覺，護膚品涂上去沒有感到過多的油分，摸起來滑滑的就認為護膚品被 ...[詳情]

    2013/9/27來源：頂(0)|踩(0)
  • 雙效護理 尷尬油頭不再存在

    核心提示：油性頭發(fā)真的要每天洗頭才能得到緩解嗎？其實選對了護發(fā)產品，一樣可以解決油性頭發(fā)的問題。油性頭發(fā)怎么辦？油性頭發(fā)要每天都洗頭嗎？小編 ...[詳情]

    2013/9/24來源：頂(0)|踩(0)
  • 防曬保濕 秋日護膚必知5大關鍵詞

    核心提示：中秋已過，天氣正式涼爽了下來，肌膚不會像夏天一樣易泛油、出汗。不過由于秋天有劇烈的溫差變化，皮膚很容易缺水干燥，造成表皮干澀、緊繃 ...[詳情]

    2013/9/24來源：頂(0)|踩(0)
  • “角質護理”是單純去角質嗎

    核心提示：肌膚的狀況以及質地通常是由角質層的外觀直接展現(xiàn)，角質層健康，肌膚看起來才更健康，那么我們平時所說的“角質護理”就單純是指去角質嗎？ ...[詳情]

    2013/9/23來源：頂(0)|踩(0)
  • 簡單自測：你的肌膚屬于哪種類型

    核心提示：我們經常要使用一些護膚產品，購買化妝品之前一定要弄清自己的皮膚類型，是干燥皮膚，還是油性皮膚，下面小編就為大家介紹一個簡單的測試， ...[詳情]

    2013/9/17來源：頂(0)|踩(0)
  • 立春后面部紅血絲遍布中醫(yī)怎么辦

    紅血絲主要是因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現(xiàn)象，古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)人士表示：春季萬物復蘇，各種過敏源也 ...[詳情]

    2013/9/13來源：頂(0)|踩(0)
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